လိင်တံမထောင်မတ်နိုင်တဲ့ ပြဿနာဟာ ယောက်ျားလေး ၁၀ ယောက်မှာ ၇ယောက်လောက် ကြုံတွေ့နေရတဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာပဲဖြစ်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုပေမယ့် အသက် ၄၀ နောက်ပိုင်း အမျိုးသားတွေမှာတော့ ကျားဟော်မုန်း ကျဆင်းလာတာ၊ ရောဂါတွေ ဖြစ်လာတာ၊ အမောမခံနိုင်တော့တာ စတဲ့ ပြဿနာတွေကြောင့် လိင်တံကောင်းစွာ မထောင်မတ်နိုင်ခြင်း ပြဿနာအလွန်အဖြစ်များပါတယ်။ …
Author: BFly
လူသားတို့သည့် နေ့စဉ်နှင့်အမျှရုန်းကန်လှုပ်ရှားနေရပြီး ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေရန်အတွက် လိုအပ်သောကိုယ်ပိုင်ဂရုစိုက်မှုတွေကို မေ့လျော့နေတတ်ကြပါတယ်။အားကစားတစ်ခုခုကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ကျန်းမာသောခန္ဓာကိုယ်ကိုပိုင်ဆိုင်လာမှာသေချာပါတယ်။ အလုပ်များသောလူများအတွက် နေအိမ်၌ပင်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သောလေ့ကျင့်ခန်းတွေပြုလုပ်နိုင်ဖို့ ယောဂကျင့်ခြင်းဆို့သည့်အားကစားတစ်မျိုးဟာ လူကြိုက်များလာခဲ့ပါတယ်။ယခုတွင်လည်းတောင်ကိုရီးယားနိုင်ငံမှ Kim Sung Heဆိုသည်ယောဂဆရာမလေးဟာ ယောဂကျင့်ရသည့်ပုံစံလေးတွေကိုလိုင်းပေါ်မှတစ်ဆင့်သင်ကြားပေးခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ထိုမှတစ်ဆင့်ကောင်မလေးဟာ သူမ၏လှပသောခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားနှင့် ပျော့ပြောင်းလှပမှုတွေကို သတိထားမိလာခဲ့ပြီး ကောင်လေးတွေရဲ့အသည်းစွဲအားပေးခြင်းကိုခံနေရပါတယ်။
ဇွဲကပင်တောင်ပေါ်မှာ ယနေ့နံနက် ရုပ်အလောင်း ပြန်ရရှိတဲ့ ညီမငယ်ရဲ့ ဖြစ်စဉ်ဟာ သာမန်ဖြစ်စဉ်နဲ့ မတူဘူးလို့ ပြောရမှာပါ။ ရုပ်အလောင်းကို သစ်ရွက်များ၊ ကျောက်တုံးများနဲ့ ဖုံးအုပ်ထားပါတယ်။ ရုပ်အလောင်းကို တောင်တက်ခွေးတွေ အရင် စတင်တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ညီမငယ် နဲ့အတူ တောင်အတူတက်ခဲ့တဲ့ အမျိုးသားဟာ ကော့ကရိတ် မြို့နယ်၊ နွားခြံကုန်း ရွာသား …
မှတ်ပုံတင်ရှိမှ ကားလက်မှတ် ရောင်းရမည်ဖြစ်ပြီး မှတ်ပုံတင်ပြနိုင်မှ ကားစီးခွင့်ပြုရမည် အဝေးပြေးယာဉ်လိုင်းများ ဧပြီ ၁ ရက်နေ့ကစ၍ ကားလက်မှတ်များကို နိုင်ငံသားစိစစ်ရေးကတ်(မှတ်ပုံတင်) ရှိသူများကိုသာ လက်မှတ်ရောင်းချရန် ရန်ကုန်တိုင်းစစ်ကောင်စီလက်အောက်ခံ ပုဂ္ဂလိသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကြီး ကြပ်မှုကော်မတီ YRTC က ညွှန်ကြားလိုက်ကြောင်း သ တင်းရရှိသည်။ ရန်ကုန်တိုင်းအတွင်းရှိ အောင်မင်္ဂလာအဝေးပြေး ယာဉ်ရပ်နားစခန်း၊ ဒဂုံဧရာအဝေးပြေးယာဉ်ရပ်နား …